しなやかにすこやかに


アロマとカラーとメイクでイキイキ輝くお手伝い!修行中セラピストです。
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カテゴリ:マインドビューティー( 5 )

「調和」そして心のルール

先週火曜日と今日と間を空けずにMB(マインドビューティー)ワークに参加してきました。

MBウイーク!と自分で勝手に命名し、時間を見つけては落とし込みをするよう心がけました。
おもにお風呂が私の落とし込みをする時間。
今、実は某企業での研修中なので、そちらの勉強をしないと研修についていけなくなるし、
自分がここまでになりたい!という目標に向かうには、研修をがんばる必要があるため、
一日の睡眠以外のほとんどの時間を研修のために当てています。

ただ、MBウイークは自分にフォーカスし、落とし込みをもっとしたい!と考え、
お風呂と通勤時間、その他にも時間を作り、臨みました。

毎日お風呂でゆでダコになりそうになりながら、考え。
通勤ラッシュに揺られながら、ひとりワーク。
すると不思議。通勤が苦痛じゃなくなったんですよ~。
ラッシュでぎゅうぎゅうの電車。
みんな顔をしかめているなかで、ひとりにんまり。
確実に怪しい人。
でもいいんです。
なりたい自分を意識できて、殺伐とした空気もどこへやら。
一石二鳥以上の価値がありますね!
通勤でイライラしてしまう、疲れてしまう皆さん。
自分が持ってるいい状態を思い浮かべてみてください。
本も音楽もいらない、テンションアップ方法だと思います!


さて、MBワークを連続受講の結果…。
今の自分に必要なことは。

「調和」

これに尽きます。

まわりとの調和。
職場での調和。
自分の意識と現実の調和。

調和をうまくとることで、いろいろなことがスムーズに動きだしそうな予感。
まさに水にごとく^^
このことに気づかせてくださった春香さんをはじめ、MBワークのメンバー皆さんに感謝します。


これから一か月調和をキーワードに過ごしてみます!





そして、MBメンバーの皆さんに遅ればせながら…。
心のルールを発表します!


☆私は心に喜びと希望をもって毎日を過ごせるよう共に考えます。

☆私はどんなことにも誠実に取り組みます。

☆私はかかわってくださる全ての方や出来事に感謝の気持ちを忘れません。


ふぅ~^^ 
やっと書けました!ありがとうございます!


そして、私の現在の身元も判明^^(後々は身元変化する予定です^^)

◎私は化粧品を売りながら、喜びと希望を引き出すビューティーアテンダントです。

身元が判明したので、あとは行動あるのみなのです^^
(こう書いていくと、詳しい人は私の所属会社がわかってしまう方もいらっしゃるかもしれませんね^^;)

心のルールの詳細についてはまたあらためて書きますね。




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by souplesse | 2009-06-07 23:20 | マインドビューティー

帰ってきたPC&七転八倒→七転八起!!

このブログを読んでくださっていた皆様、お久しぶりです!

ようやくブログを書く体制&気持ちに余裕が出てきました。
これからは自分のペース+α(がんばる気持ち)で楽しく書いていきますので、
どうぞお付き合いいただけますようお願いします。


このブログを書く余裕がなくなって少ししてから長年愛用のPCが
まったく動かなくなり、入院しました。
先日めでたく退院し、自宅に戻ってまいりました!

先ほどセッティングし、メール受信したら、目が回るようなメールが届いていました。
半分が変なメール(英語の)ですが^^;

あ~、これでネットができる!
そして、ブログもかける!
わ~い!!


とても間が開いてしまって、何から書けばいいか困ってしまうくらい
いろいろあった2ヶ月弱。

とにかく心の余裕がなくなり、潰れてしまっておりました。
いろいろなことが悪い方向に進み、収拾がつかなくなり、
肉体的にも精神的にも疲れてしまっていました。
まさしく七転八倒です。


それはなぜだったか?

自分のことしか見えていなかったこと。
周りのことが見えていなかったこと。

そして、意識が外(今おかれている環境や出来事)ばかりを見ていて
自分のことしか見ていないにもかかわらず、
まったく自分の心の声をきいていなかったのです。


MB(マインドビューティー)を目指している人間にあるまじきこと!!

正直、参加させていただいている春香さん主催のMBワーク出席をあきらめようとしました。
こんな私ではMBワーク参加メンバーの皆様の足を引っ張ってしまう。
迷惑になってしまう。

でも!!


ここであきらめたら、自分は変われない。
そんなのは嫌だ!
またメンバーの皆さんにも会いたい。
がんばろう!

春香さんの応援をいただき、おととい恐る恐る三回目のMBワークに参加したら・・・。
メンバーの皆さんは大きな気持ちで私を受け入れてくださいました。

ワークの始まりから・・・
最初の話から自分にとって響くものがあり、
なんだか涙が止まりませんでした。
恥ずかしいけれど・・・ボロボロ泣いてしまいました。


いろいろあったけれど、失敗してしまっても、
不屈の精神で立ち上がっていく!
失敗は繰り返したくないので、ちょっと違うかもしれないけれど、
七転八起でどんなことがあっても立ち向かっていこう!
そう決意しました!


どんなときもぶれない自分でいるために。
芯をしっかり持った自分でいるために。
幸せを伝える人になりたいから。
そのために受けているMBワーク。

まだまだ道のりはあるけれど、あきらめません!


次回は三回目MBワーク受講記録など書いていきますね。




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by souplesse | 2009-06-04 01:01 | マインドビューティー

こころを楽に

新しい仕事。
初めての環境。

緊張しますよね。

ワクワク感と緊張感、不安な気持ち、が入り混じって複雑な心境になるかたもいらっしゃると思います。

適度な緊張感は新しい環境に慣れるためにも必要かな?と思います。

そこで考える。
不安がなかったら、こころがもっと楽になって、新しい環境へ楽しく飛び込んでいけるのではないか?と。
何故不安になるのか?
いろいろ理由はあると思います。
そのなかでの大多数は
~するべきだ。
~しなくてはならない。
という気持ちなのではないかな?と思うのです。

~するべきだと思うと、自分の可能性や範囲を狭めてしまう。
~しなくてはならないと思うと、できなかったときどうしよう?と先に起こるかわからない心配をしてしまって、それが不安のモトになってしまうのではないか?と考えるのです。


それなら。

可能性にフタをするより、自分のしたいことに意識を向けてみたらどうだろうか?
起こるかわからない先の心配をするより、こうなっていたらいいなっていうワクワク感をふやしてみたらどうだろうか?

不安が楽しみに変わる。
ワクワクする。

こころが楽になると、楽しいことが増えていく!

楽しいこと増えると、こころがもっと楽になる!


プラスの方向に物事を考えられるようになると、いいこといっぱい増えてくる!

こんな考え方がどんどんできるようになってくると、もっといろいろ自分の可能性が広がってくるはず!



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by souplesse | 2009-04-14 23:06 | マインドビューティー

お客様の心遣い

おはようございます!

初仕事、無事終了しました!
が!緊張していたからか、へとへとで帰宅し、即寝てしまいました^^;

毎日ブログ更新が途切れてしまいました・涙。
今日は昨日の分も含め、はりきって夜も更新します!


ここからは昨日の初仕事での出来事・・・。

初仕事。
新しいことだらけで、何がなんだかわからない状態ながらも、自分が今できることは何かを考えて動くことを心がけました。


そんななかでマインドビューティーだなぁと感じるお客様に出会いました。


ニコニコしながらフロアに入っていらっしゃったお客様。
いらっしゃいませとお声をかけるとまたニコリ。
ただ、ご用件がありそうではあるものの、特定の商品を見るわけではなく、ふらーっとされている。
またお声をかけてみる。
お困りなことはございますか?
すると、お客様がお話してくださいました。

お客様はあるビューティーアドバイザー(以後BA)に接客してほしいと思っているのだけど、そのBAは接客中。どうしようとのこと。

そこで私は、
せっかくご来店いただいたのですからお時間ございましたらお待ちになりますか?
とお声をかけてみました。
私がお客様の立場だったとしたら。ご指名BAの接客が良かったら、また同じBAから買いたいと思います。
他のBAが声をかけても反応されていないお客様でしたので、本当にご指名BAとお話されたかったのでは?と感じたのです。


するとお客様は
ありがとう。待っていてもいいかしら?
とお答えになったので、カウンターにご案内し、手持ち無沙汰になられないようにとパンフレットをお持ちしました。

すると、お客様は笑顔でこうおっしゃいました。
私のことは気にしなくて大丈夫。あなたはあなたのお仕事があるでしょう?ありがとう。
と私をわざわざ気遣って下さったのです!

そう、私はご指名BAとは違うメーカーの人間。そのお客様の接客に入らせていただくことはできないのです。

さらに!
そのお客様がお帰りの際、わざわざ私のそばまで来てくださって、
さっきは本当にありがとう。
と笑顔を向けて下さったのです。


私は感謝の気持ちでありがとうございますと一礼させていただきました。


相手の気持ちを思いやること
一BAの、しかも接客はご案内のみしかしていない私にここまで心をかけてくださるそのお客様はマインドビューティーなかただなぁと感じ、とてもうれしくなりました。

私も思いやりを大切にしていきたい!と強く感じた出来事でした。



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by souplesse | 2009-04-14 09:04 | マインドビューティー

MBワーク初日♪

自宅PC不調です・・・。
ウインドウがすべて閉じてしまったりするんです!
せっかく書いた記事が消えてしまった~涙。
リベンジします♪


昨日、アリエッタ 春香さんのMBワーク初日でした!


ドキドキしながら初日を迎え、ちょっと早めに出発。
自宅前の桜並木をルンルン気分で自転車を走らせてました。
う~ん、高校生のときを思い出したりして^^



MB(マインドビューティー)とは?

心(愛)をベース(軸)にして人間本来の輝きに磨きをかけること

幸せな生き方をしている人
導く人、広める人

(以上春香さんの言葉引用)



私のMBワークの参加理由は・・・

自分のベースアップをしたい!ということでした。
キラキラ輝き、周りを明るく照らせる人になるためには、
まず自分のベースをもっと高めたい!
という気持ちが強く。

ただ自分のベースアップって?
自分の中では、小さなことにも気づける自分になることだなぁと
感じていたので、宣言しました!



参加して感じたこと・・・

・とにもかくにも実践ありき!
・意識することの習慣をつけたい!
・いま、ここにあるもの・ことを大切に。
・頭で考えすぎない。心で感じたことに正直に。
・「思い癖」改革!


それに対してこれから一ヶ月取り組むこと。

・ブログ一ヶ月毎日更新します。
・これから始まる仕事に全力で取り組みます。
・わかりやすく話す・伝えることに取り組みます。


半年後がとても楽しみ!
イメージがかたちになっていくのにワクワクしながら、
行動も伴わせて。

大きな樹になるのが目標なので^^
根っこが弱かったら、強風で根こそぎ持っていかれてしまう!
地にしっかり足をつけて。

一歩一歩歩いていきます。


春香さん、メンバーの皆さん、来月もよろしくお願いします☆




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by souplesse | 2009-04-08 09:42 | マインドビューティー
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